Ingredientes del Batido para Engordar “Ponche de Huevo”.
- 2 cucharadas (26g) de Mezcla alimento nutritivo y batido para engordar (tomando tres al día, uno con cada comida) Fórmula 1 Herbalife de sabor Vainilla.
- ½ taza de leche de soja sin grasa o simple.
- 4 a 6 onzas de yogurt de vainilla bajo en grasa.
- 1 cucharada de miel.
- ½ cucharilla de canela.
- una pizca de nuez moscada.
PD1: Seguramente muchos ven tu entusiasmo por esa mejorada condición física que estas empezando a conseguir y te invito a que reboses de gratitud gracias hacia este batido para engordar “Ponche de Huevo”, que además es tan cremoso y agradable al paladar.
¿Feliz de empezar?
No es justo traerte a un recetario de batidos con una sección para magnificar tu complexión física y dejarte tirado con el ingrediente principal. No puedes comprar en el mercado de la esquina el Fórmula 1 u otro producto Herbalife, pero si puedes comprarlo en la tienda en línea del Club SinRebote y mejor aún en la web abriendo tu propio Back Office Herbalife para beneficiarte de GENEROSOS DESCUENTOS ACUMULABLES y de por vida en toda la gama de productos Herbalife.
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PD2: Hablemos del Programa para mejorar tu condición física y que debes seguir los sietes días de la semana. Haz tres comidas cada día acompañadas con un batido preparado con Fórmula 1.
La idea es simple… (3 comidas + 3 batidos) cada día para AUMENTAR TU INGESTA DE NUTRIENTES Y CALORÍAS.
Los nutrientes te los proporciona el Formula 1, el cual ha sido formulado científicamente utilizando elementos botánicos hasta conseguir un alimento equilibrado en nutrientes que te aporta entre el 35% y 57% de todos los nutrientes que tu cuerpo necesita a diario, por eso es el ingrediente principal en estos batidos.
Ese polvo equilibrado en nutrientes es bajo en caloría y si para preparar tu batido utilizas leche de vaca entera conseguirás más calorías que si usas leche semidesnatada. La semidesnatada te dará más energía que la desnatada. La leche vegetal (soja, arroz, almendras, horchata, etc.) por lo general tendrá más calorías que los zumos de frutas y por supuesto un zumo más que el agua.
Con ese orden en mente, puedes utilizar los más de 400 batidos de este Recetario y tendrás un programa para mejorar tu complexión física para todo un año que no te aburrirá.
En los programas para perder (dos batidos al día) y mantener peso (un batido al día) se recomienda preparar los batidos con leche semidesnatada al 1,5% de grasa y reemplazar con ese batido una comida.
En tu caso esa regla no aplica pues el valor energético de un batido como comida sería insuficiente para aumentar tu complexión física, de ahí que necesites hacer tres comidas equilibradas con tres batidos por día.
¿Encuentras sencilla la dinámica de tu programa para mejorar esa complexión física?
Encontrarás muchas ideas de comidas saludables en el Recetario Cenas | Sana & Tentadoras. También puedes indagar por Youtube donde hay cientos de muy buenos canales sobre comidas sanas y deliciosas de gentes maravillosas y muy creativas que puedes añadir a tu programa.
Con eso hemos cubierto la parte lógica de la solución que buscas, pero la solución tiene una parte mental de la que nadie te habla y tiene muchísimo más peso que esas tres comidas y tres batidos ya que entran en el marco de las acciones y tú por encima de todo, Eres Vibración.
Ese punto lo encontrarás en la Sección Dicha & Emociones, ve allí y familiarízate con el Poder de DIVERTIRTE y PASARTELA BIEN… pues con ese buen humor tus complexión física de irá modelando justo a lo que buscas, se quedarán contigo para siempre y nunca más serás la chica o el chico delgaducho (y tal vez inseguro) que un día fuiste…
PD3: Atrévete a experimentar en la cocina, pues eres un genio creador y cuando te pongas a ello, tendrás muchísimas ideas de batidos para engordar de tu propia cosecha. Después acuérdate de los amigos del Club SinRebote que esperamos a probarlos. Así que por fa llena el cajetín para comentarios con tus fantásticas recetas y desde ya 1000 gracias por compartir ^_^.
PD4: Para concluir, la filosofía del #ClubSinRebote es introducirte en el saber de qué primero haz de sintonizar con tu propio bienestar (Enseñanzas de Abraham - Hikcs), pues eras Vibración antes de estar en ese cuerpo y sigues siendo Vibración ahora que estás en ese cuerpo, y en cuanto aprendes a darte permiso para que ese torrente de energía inteligente fluya a través de ti, verás y vivirás en un cuerpo que florece y se mueve impecablemente.
PPara la gente entusiasta y enamorada de la vida que quieres aprender cómo engalanar su propio camino de salud y encuentra lo que le funciona, #Club SinRebote les invita a subir a bordo pues lo que has leído arriba es apenas un pellizco.
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