CREA TUS PROPIAS RECETAS DE BATIDO.
Este Batido de Helado ocupa el puesto nº 165 del Recetario de Batidos del #ClubSinRebote y siguen sumando, estudia esas ideas e inventa las tuyas propias.
A continuación pongo en tus manos todos los pormenores que debes conocer para introducirte en el mundo de los batidos nutritivos y rodearte de variedad.
Ingredientes y equipo.
1º- Mezcla Nutricional para Batidos Fórmula 1 de Herbalife.
Exceptuando un puñado de recetas elaboradas con Bebida con Proteína en Polvo Herbalife (PDM), la totalidad de las recetas utilizan como ingrediente base el Fórmula 1 Comida Saludable Mezcla Nutricional para Batido de Herbalife.
Actualmente (2017) en España tenemos disponibles estos nueve deliciosos sabores:
- Vainilla.
- Chocolate.
- Fresa.
- Chocolate y Menta.
- Frutas Tropicales.
- Cappuccino.
- Cookies & Cream.
- Manzana Caramelizada y Canela.
- Frambuesa y Arándanos.
- Además, también está disponible el F1 Sin – sin lactosa, soja, ni gluten
Cuando elaboras tú batido Fórmula 1* con 250ml leche semidesnatada te aporta:
- 10,6 gr. de proteína de soja.
- 23 vitaminas y minerales esenciales, incluido las vitaminas C y E con propiedades antioxidantes.
- fibra saludable.
- contiene tan solo 200 Kcal.
* basado en el sabor Cookies & Cream (Código SKU #0146)
2º- Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizadas (Código SKU #0242)
Añade de 1 a 3 cucharadas por batido de este polvo para conseguir un aporte extra de proteínas.
3º- Las distintas frutas, zumos de fruta y condimentos – dependiendo de la receta.
4º- Cubitos de hielo (opcional).
5º- Leche de vaca, leche de soja, yogur y bebidas vegetales como de arroz, de almendras, de horchatas. Dependiendo de la receta.
6º- Una licuadora o una batidora. Prueba la Batidora de la marca Herbalife® (Código SKU #8151) o utiliza una licuadora.
Algunos consejos antes de empezar…
Asegúrate de mezclar bien los ingredientes. Añade los ingredientes líquidos en primer lugar, mézclalo, después pica los ingredientes sólidos y añádelos, después bátelo.
Para que tu dieta diaria sea variada, qué tal si preparas tus batidos con “alternativas a la leche” como la leche de soja, zumo de fruta o yogur. Recuerda que las recetas que no utilizan leche semidesnatada no están pensadas para sustituir comidas.
Cómo elaborar un batido básico
Echa dos cucharadas (26gr.) de batido del sabor que prefieras. También podrías añadir una cantidad personalizada de Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizadas o Bebida con Proteína en Polvo Herbalife (PDM)
Añade 250ml de leche semidesnatada.
¡Bátelo! Utiliza un recipiente cerrado para batir o una batidora eléctrica.
Sencillas instrucciones ¿Verdad que si? Pues manita a lo tuyo.
Ingredientes del Batido Saludable de Helado.
• 2 cucharadas (26g) de Fórmula 1 Comida Saludable Mezcla Nutricional para Batido de Herbalife sabor Vainilla, Fresa o Fruta Tropical.
• 100ml de zumo de frutas.
• 150ml de agua.
• 1 cucharada de helado de fruta o de helado de soja.
PD1: Merita tanto la alegría disfrutar este Batido Saludable de Helado que he habilitado dos opciones para comprar tus ingredientes Herbalife, en tu país.
1- Tienda Online del #ClubSinRebote.
2- Registrando tu Propio Back Office Herbalife para luego comprar con Generosos Descuentos por el resto de tu vida.
PD2: Ahora que sabes cómo dispensarte tus propios ingredientes Herbalife y sabiendo la vitalidad y energía que te esperan por delante, te animo a compartir tus propias recetas Herbalife, anotando el nombre con que lo bautizas e ingredientes debajo en el cajetín para comentarios y así tendremos más y más recetas para degustar.
1000 gracias por compartir.
PD3: Clic Aquí y Únete al #ClubSinRebote para compartir más sabiduría acerca de cómo estar siempre en forma y saberte libre y listo para todo.
En esta cita tienes un adelanto de lo que aprenderás.
“Todo lo que quieres está viniendo. Relájate y deja que el Universo escoja cuándo y cómo”. —Abraham
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