¿Fórmula 1 sin leche?
Me gusta experimentar con los batidos Fórmula 1 para añadir variedad e interés a la dieta diaria y he probado alternativas a la leche semidesnatada… mezclando el Fórmula 1 con agua, leche de soja, leche de cabra, leche de arroz e incluso zumos de fruta que encontrarás entre estas +400 Recetas de Batidos.
Así que si necesitarás algunas recetas alternativas a la leche de vaca, has un descarte visual observando cada imagen de portada, pues cada imagen contiene los ingredientes de su receta.
Si exploras desde el Video Recetario en YouTube, el descarte te resultará más fácil y rápido.
Por qué aumentar el consumo de agua te ayudará a controlar el peso:
• Beber un gran vaso de agua actúa como un supresor natural del apetito.
• Durante el control de peso, el cuerpo tiene que eliminar más residuos mientras se libera de la grasa metabolizada. El agua ayuda a eliminar esos residuos extra.
• Cuanta menos agua bebas, más reaccionará tu cuerpo almacenando agua para su uso posterior; las células corporales llenas de agua dan el aspecto de ‘peso extra’. Esas células liberarán su precioso cargamento cuando bebas la cantidad adecuada de agua diariamente. • Cuando bebes agua fría, ésta tiene que alcanzar la temperatura corporal y ese proceso de hecho quema calorías.
• Cuando el cuerpo recibe poca agua, toma la que necesita de fuentes internas, especialmente del colon. Esto puede dar lugar a estreñimiento.
• El agua ayuda a la digestión, a la absorción y eliminación de los alimentos, regula la temperatura corporal, lubrica las articulaciones y membranas, y transporta los nutrientes a través de la sangre por todo el cuerpo.
…¡Son necesarios al menos ocho vasos grandes al día para conseguir todo eso!
Ingredientes del Batido para Adelgazar “Explosión Potasio-Magnesio”.
• 250 ml de leche baja en grasa o leche de soja.
• 2 cucharadas (26g) de alimento rico, equilibrado en nutrientes con envidiables calorías controladas, deseables en un batido para adelgazar, Fórmula 1 de Herbalife sabor Vainilla.
• 1 taza de calabaza cocida.
• 10 almendras.
• 1 banana.
Contenido de:
• Potasio: 1458mg
• Magnesio: 180mg
PD1: Me encanta capacitar a las personas para darse reglas a sí misma y tomar decisiones sin intervención, ni influencia externas. Sería absurdo dejarte a expensas de encontrar a alguien que te haga llegar los productos Herbalife.
Ya decidiste adelgazar entonces visita la Tienda Online del Club SinRebote para los ingredientes Herbalife del batido y explora la opción Clientes con Descuentos antes de pasar por caja, pues eso podría ahorrarte hasta un 50% en tus compras.
Si alguien te cuenta como está de feliz con su nuevo físico y te enseña cómo estaba antes de utilizar la nutrición Herbalife, te estará dando un subidón de moral y eso fomenta esa autonomía y confianza de que hablamos antes.
Pincha sobre este enlace a la Revista Today y lee el testimonio de Karin en la página 8.
PD2: He recopilado +400 Batidos Herbalife en este Recetario para que tengas tal variedad de batidos en tu programa para adelgazar, que ni te aburra, ni te obligue a devanarle los sesos inventando recetas.
Escoge dos recetas cada día y utiliza leche semidesnatada baja en grasa como líquido con eso ya tendrás dos comidas principales para tu programa diario. Y si te complace crear tus propias recetas, anímate a compartirlas debajo en el cajetín para comentarios.
PD3: Hay personas que para adelgazar necesitan también desatar dolorosos nudos internos del pasado y sabiduría como la citada a continuación, es de la mejor ayuda que podrás encontrar porque te pone en contacto con tu Ser Interior, Quien está perfectamente capacitado para sanar lo que le presentes.
"Es muy sencillo: Si estás viviendo más la falta de dólares que la abundancia de dólares, es una señal que el balance de tu pensamiento sobre dólares, es más sobre su carencia que sobre su posesión”. – Abraham
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PD4: Ver “Plan de Comidas Diarias como Solución de Control de Peso”.
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