Ingredientes del Batido para Adelgazar “Leche Malteada”.
• 250 ml de leche baja en grasa o leche de soja.
• 2 cucharadas (26g) de alimento rico, equilibrado en nutrientes con envidiables calorías controladas, deseables en un batido para adelgazar, Fórmula 1 de Herbalife sabor Vainilla o Chocolate.
• 2 cucharadas de leche malteada en polvo.
• 1 cucharadita de cacao en polvo sin azúcar.
• 1 taza de hielo.
Valor Nutritivo (utilizando leche baja en grasa)
• Proteína: 19g
• Kcal: 236
• Carbohidratos: 36g
• Grasa: 3g
PD1: Me encanta capacitar a las personas para darse reglas a sí misma y tomar decisiones sin intervención, ni influencia externas. Sería absurdo dejarte a expensas de encontrar a alguien que te haga llegar los productos Herbalife.
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Si alguien te cuenta como está de feliz con su nuevo físico y te enseña cómo estaba antes de utilizar la nutrición Herbalife, te estará dando un subidón de moral y eso fomenta esa autonomía y confianza de que hablamos antes.
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PD2: He recopilado +400 Batidos Herbalife en este Recetario para que tengas tal variedad de batidos en tu programa para adelgazar, que ni te aburra, ni te obligue a devanarle los sesos inventando recetas.
Escoge dos recetas cada día y utiliza leche semidesnatada baja en grasa como líquido con eso ya tendrás dos comidas principales para tu programa diario. Y si te complace crear tus propias recetas, anímate a compartirlas debajo en el cajetín para comentarios.
PD3: Hay personas que para adelgazar necesitan también desatar dolorosos nudos internos del pasado y sabiduría como la citada a continuación, es de la mejor ayuda que podrás encontrar porque te pone en contacto con tu Ser Interior, Quien está perfectamente capacitado para sanar lo que le presentes.
“¿Cómo suena el tambor que estás tocando en relación al tambor que tu Ser Interior está tocando?” – Abraham
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PD4: Ver “Plan de Comidas Diarias como Solución de Control de Peso”.
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