¿Saltaste con pértiga alguna vez? Probablemente nunca te sentiste atraído o tuviste la oportunidad… hasta hoy, porque este batido nutritivo te pondrá a punto como para tomar una garrocha e imponer tu propio record Guinnes.
O tal vez no te interese el atletismo pero si conseguir un tirón de energía y vitalidad. ¿Es esa la garrocha que te interesa?
Lo bueno de esta garrocha nutritiva es que no te exige años de entrenamiento, apenas la bebes y de inmediato tienes marcha para tres o cuatro horas.
Es algo que he probado extensamente en mí, esa es mi forma fiable de conocer pues todos necesitamos ayuda alguna vez y así como espero seriedad cuando recibo, me aseguro de que mi dar resulte valioso.
Echa un vistazo a los ingredientes y respóndeme…
Ingredientes del Batido Nutritivo “Pastel de Manzana”
- 2 cucharadas (26g) de Mezcla para comida sana y batido nutritivo sabor Vainilla muy efectivo para gestionar y controlar peso Fórmula 1 de Herbalife.
- 1 cucharada de Polvo de Proteína Personalizada de Herbalife (Fórmula 3).
- 1 cucharadita de mezcla para pudin de vainilla.
- 1 cucharada de avena cortada al acero.
- ½ galleta Graham.
- 1 cucharadita de especias para pastel de manzana.
- 1 ½ taza de hielo
- 1 taza de agua.
¿Coincidimos en que vamos por el buen camino?
CURIOSIDADES SOBRE LAS GALLETAS GRAHAM
El quinto ingrediente de nuestra garrocha nutritiva es una galleta Graham, suerte poder ver en nuestros días el empeño de los pioneros de la nutrición.
El Reverendo Sylvester Graham (5 de julio de 1794 - 11 de septiembre de 1851) y ministro presbiteriano en el siglo 19, fue un reformador de la dieta estadounidense muy conocido por su énfasis en el vegetarianismo, las asociaciones antialcohólicas y la importancia de comer pan de grano entero.
Él no inventó la harina de Graham, el pan Graham, ni las galletas Graham, fueron sus predicaciones la que inspiraron a quienes crearon esos productos.
Por cada 100 gramos de Galletas Graham consigues:
• Kilocalorías: 423
• Grasas totales: 10 g
• Ácidos grasos saturados: 1,5 g
• Ácidos grasos poliinsaturados: 3,8 g
• Ácidos grasos monoinsaturados: 4,1 g
• Colesterol: 0 mg
• Hidratos de carbono: 77 g
• Fibra alimentaria: 2,8 g
• Azúcares: 31 g
• Proteínas: 7 g
• Vitamina A: 2 IU
• Vitamina B6: 0,1 mg
• Calcio: 24 mg
• Hierro: 3,7 mg
• Magnesio: 30 mg
• Sodio: 477 mg
• Potasio: 135 mg
Los estadounidenses emplean las galletas Graham en infinidades de recetas de postres y batidos, si no encuentras Graham en tu mercado, reemplázalas por las galletas María, son bastante parecidas y en cuanto a sabor es tan pequeña la porción que después de batirla no notarás diferencia entre ellas.
Lo que infunde verdadero poder nutritivo a nuestra garrocha son los ingredientes de Herbalife:
La inyección de nutrientes a tu batido desde los 26 gramos de Fórmula 1 es como si te anunciaran un sustancioso ingreso a tu cuenta bancaria. No cabrías dentro de ti de la excitación y lo afortunado que te sientes, corres a checar tu balance y vez que las cifras casi ha llegado a los cinco dígitos, loco de alegría llevas a tus amigos a un bar, pones copas para todos y ruidosamente chocan las copas para brindar. ¿Te gusta una inyección de nutrientes así?
El Polvo de Proteínas Personalizado es una combinación única de proteínas para generar músculo y quemar grasa que para tu batido sería similar a que el día de tu boda te ofrecieran los enseres más exclusivos, acudes encantada y encuentras tan cuidadosa decoración que tus ojos no pueden dejar de devorar los detalles ni tus oídos dejar de escuchar las voces de tus deslumbrados acompañantes. ¿Te gusta lo exclusivo?
Ya tienes la exclusiva porque cada caloría de este Batido Nutritivo “Pastel de Manzana” vale su peso en oro.
La Dra. Rocío Medina te hablará sobre calorías vacías y al escucharla entenderás cuan justo es que batidos nutritivos ocupen un sitio en tu mesa todos los días.
M6.L3- EL EQUILIBRIO ENERGÉTICO Y LA OBESIDAD. DE LA TEORÍA A LA PRÁCTICA
¿Es bueno para tu familia este batido nutritivo “Pastel de Manzana”?
Por supuesto, date cuenta que consigues aportarles un alimento equilibrado en nutrirlos y con calorías reducidas. Un valor pequeño de kilocalorías se ajusta fácilmente a las necesidades energéticas de grandes y pequeños y el riesgo de sobrepasar límites de asignación queda descartado.
Además por mucha confianza que merite los restaurantes y sitios donde frecuentemente consigues comida ya preparada, lo que preparas en casa para ti y tu familia cuenta con tu completa supervisión, ¿Cierto?
Si bien tu prioridad ha de ser sentirte bien con tu cuerpo y amarte tal como eres, también es muy cierto que puedes hacer cambios para mejorar y lucir mejor, tal vez desees un vientre plano o desees que todo esté firme y no se menee cuando te mueves, etc.
En tu físico todo es mejorable y está demostrado que 80% es nutrición y 20% es ejercicio, es la fórmula perfecta y con la que modeles una silueta que cautivará a tus admiradores.
¿Te has dado cuenta que mover una rutina de altas calorías o ya que estamos una rutina de falta de calorías hacia una rutina saludable es muy fácil con batidos nutritivos como el “Pastel de Manzana”?
Tu salud, la salud de tus seres queridos y sentirte bien en todos los aspectos son razones convincentes para apelar a tu deber para con este batido nutritivo “Pastel de Manzana” y sus más de 400 hermanos de este Recetario del Club SinRebote.
¿Cuál es tu siguiente paso?
Comprar los ingredientes que proceden de Herbalife y quiero que compres sin exponerte a los contra tiempos de intermediarios entre los productos de Herbalife y tú.
Cómpralos directamente y explota el beneficio de comprar con generosos descuentos, da un clic debajo y Pregúntame:
Por supuesto, date cuenta que consigues aportarles un alimento equilibrado en nutrirlos y con calorías reducidas. Un valor pequeño de kilocalorías se ajusta fácilmente a las necesidades energéticas de grandes y pequeños y el riesgo de sobrepasar límites de asignación queda descartado.
Además por mucha confianza que merite los restaurantes y sitios donde frecuentemente consigues comida ya preparada, lo que preparas en casa para ti y tu familia cuenta con tu completa supervisión, ¿Cierto?
Si bien tu prioridad ha de ser sentirte bien con tu cuerpo y amarte tal como eres, también es muy cierto que puedes hacer cambios para mejorar y lucir mejor, tal vez desees un vientre plano o desees que todo esté firme y no se menee cuando te mueves, etc.
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CÓMO ES EN LA VIDA REAL
Comprar directamente también incluye todos los complementos nutricionales como el Prolessa Duo del que te hablará Arlet Roguez.
COMO REBAJE 20 LIBRAS!!! PROLESSA DUO PARA QUE SE USA Y COMO SE PREPARA?
Insisto, después de ver a Arlet en que estos batidos deben estar en tu mesa a diario, da ese clic Ahora y Pregúntame:
EL PROCESO DE LA MEDITACIÓN
Casi llego al final, pero antes quería que escuches esta grabación de Abraham – Hikcs, que oía ayer mientras conducía sobre la “meditación”.
Hábitos que como son creencias puedes cambiarlas usando los procesos que están en el Cuaderno de Trabajo de Pide y se te Dará, que te dejé allí para descargar y donde encontrarás que el Proceso nº 6 es la Meditación.
Me encanta la meditación y como acabas de escuchar… “Meditación es Distracción de la Resistencia” y hemos hablado de que todo es mejorable, pues puedes utilizar la meditación para mejor todo en tu vida:
Condición física, dinero, negocio, empleo, habilidades deportivas, relaciones, relaciones amorosas, sexo, viajes, en fin TODO.
Disfruta tu Batido Nutritivo “Pastel de Manzana” y regresa a por el siguiente:
David
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